■輝いてる？

あなたは何をしているときが一番輝いていると思う？
次の１～１２のうちから選んでください。

１．朝起きて朝食をとり、
２．大好きな音楽を聴きつつ
３．今日一日のスケジュールを考えます
４．外出の用意をし、
５．友達にTEL、
６．昼食の約束をしました。
７．久しぶりなので話題はつきません。
８．彼氏（彼女）にTELしたら忙しいと断られたので、
９．一人で過ごすことに。
１０．たまってることを片付けるぞ！と思い、
１１．集中するために必要最小限の買い物をし、
１２．今帰るところです。






















どのように時間を使っているか、またどんなことに
多くの時間を使っているか、その時間は楽しいか、
幸せに思うかによって、生きがいを見つけることが
できます。この心理テストではこれを時間の
構造化という理論で説明しています。
生きがい・バリュウ（価値観）を多方面から
見つめ、「ありたい自分」を目指してみては？


１．おいしいものへの追求
２．癒し
３．存在価値
４．おしゃれ（美的感覚）
５．対人関係
６．よりよい対人関係と食へのこだわり
７．雑談・楽しみ
８．相手尊重への気配り
９．一人の心地よさ
１０．自己成長のための時間
１１．目的のための準備時間
１２．気持ちの整理と準備